R!Nのインスタグラム(rin_gemie) - 11月22日 13時02分
ダイソーで買ったピルケース万能🥹
全部色が違うからわかりやすい!
基本起きてから飲む。
ビタミンCは、時間空けてこまめに飲むようにします。田中みな実さんは4時間おきに飲んでるらしい。。リポCって一包1000mg?だとしたら1日6000mg飲んでるの…???
私は流石にそこまで飲めない😂笑
ビタミンCはダイエットにもいいらしい。
よし!頑張るぞ!
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2023/11/22